Über mich

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Ich bin Anna Urbas,
Trainerin für ganzheitliche Gesundheit mit Fokus auf natürliche, artgerechte Bewegung, vorzugsweise an der frischen Luft.

Meine Intention ist einfach erklärt: Ich richte mich nach der Evolution des Menschen zum aufrechten Gang. Daher auch der Name, der sich aus den Begriffen „Revolution“ und „Evolution“ zusammen setzt. Im Alltag entwickelt sich diese Evolution oftmals wieder in die Gegenrichtung: Wir sitzen gekrümmt vor dem Bildschirm oder dem Smartphone und bewegen uns kaum noch und  verlieren den Bezug zur Natur.

Ich gebe dir die Freude an Bewegung zurück!

Der Kampf gegen Zivilisationskrankheiten des Haltungs- und Bewegungsapparates spiegelt sich in meinem Logo wider – vom krummen zurück zum starken, aufrechten Körper.


Anna Urbas ist Eigentümerin und Head Coach von rEvolution Fitness.
Als offizielle Spartan Race Trainerin leitet sie die Spartan Workout Tour in der Steiermark.

Daneben ist sie als Achtsamkeitslehrerin und Coach für intuitive Ernährung in ihrer eigenen Praxis Urvertrauen tätig.

Sie ist als Lehrbeauftragte der Personal Fitness Academy, Vortragende am USI Klagenfurt und für die ASKÖ tätig und gibt als steiermarkweit einzige Kettlebell Level 2 Instruktorin und Spezialistin für Beweglichkeits- und Krafttraining ihr Wissen an gesundheitsbewusste Menschen weiter.

Anna war Wettkampfathletin im Olympischen Gewichtheben, in Griffkraft, im Steinheben, bei Strongman Wettbewerben. Mittlerweile sucht sie ihre persönlichen Herausforderungen bei Hindernisrennen (OCR) und Ultrawanderungen ab 50km.
Als Allround-Athletin ist Anna als Botschafterin für Spartan Race Austria im Einsatz.

Aus- und Weiterbildungen:

  • staatlich geprüfte Instruktorin für Fitness und Gesundheit mit Auszeichnung
  • staatlich geprüfte Instruktorin für Krafttraining und Haltungsprävention mit Auszeichnung
  • Übungsleiterin im Gewichtheben
  • Kettlebell Instruktorin Level 1 & 2 (Dr. Till Sukopp)
  • diverse Fortbildungen im Bereich Functional Training, Krafttraining und Coaching
  • Fachkompetenz für Holistische Gesundheit (Akademie der Naturheilkunde)
  • Meditations- und Achtsamkeitslehrerin
  • Coach für intuitive Ernährung

Referentin für

  • Funktionelles Training
  • Mobility / Holistisches Beweglichkeitstraining
  • Faszientraining
  • Outdoortraining
  • Physiologie